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Atlas des pratiques méditatives
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Lumière du chakra couronne
Gratitude
Apaisement naturel de l’esprit
Circuit énergétique abdominal
Contemplation d’une qualité
Conscience ouverte sans effort
Corps comme canal
Mantra au rythme du souffle
Respiration minimale
Soleil dans l’abdomen
Fusion avec une qualité
Repos dans la conscience primordiale
Affirmation répétée
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Respiration dans toutes les faces du corps
Souffle en circuit corporel
Visualisation du trait incarné
Question spirituelle intuitive
Bain de lumière pour autrui
Lumière au point de concentration
Autosuggestion de l’unité infinie
Affirmation d’une qualité positive
Présence sans direction
Ressenti cellulaire de l’intuition
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